Naturskön vandring längs Hälsans Stig
MARKARYD. För de som vill ut och vandra i sommar kan något som heter ”Hälsans Stig” rekommenderas. På närmare 150 platser runt om i Sverige finns dessa lättillgängliga välskyltade promenadstråk. Stigarna är enkla att ta sig fram på och oftast mellan tre och sex kilometer långa.
Den första Hälsans Stig anlades på Irland 1995 av Irish Heart Foundation. Dessa vandringsleder syftar till att främja motion i alla åldrar och förebygga hjärt- kärlsjukdomar. I Sverige är det Hjärt- och Lungsjukas Riksförbund som äger konceptet, men respektive kommuner som skapat och sköter om Hälsans Stig.
I Markaryd finns en av dessa fina vandringsleder som slingrar sig genom grönskande lövskogar och förbi större och mindre insjöar. Här finns också ett antal äldre kulturskatter. De mest kända är de gravrösen från bronsåldern som är belägna på landområdet mellan Lokasjön och Byasjön.
Här finns också möjligheter att fiska för dem som är intresserade av det och det lär finnas gott om fisk. Många olika arter ska man kunna fånga som till exempel gädda, gös, abborre, mört, braxen, sutare, ål och karp.
På flera ställen finns bord och bänkar som man kan slå sig ner på för att vila och kanske äta en medhavd matsäck. Fågellivet är också rikt och det känns härlig att lyssna till kvittret inne i skogen när man sitter och njuter av sin fika. Då vi precis kommit ut från skogen uppenbarade sig en hel flock vilda gäss som snattrande var på väg mot närmaste sjö.